humansarehappy Podcast

"Der humansarehappy Podcast ist ein zentrales Element meiner Arbeit. Dort erstelle und teile ich frei zugängliches Wissen über Wohlbefinden"

Hier findest Du neben allen Podcastfolgen die wichtigsten Inhalte der einzelnen Interviews.

Den humansarehappy Podcast findest du unter anderem hier:

Wie wirken Ernährung, Bewegung und Schlaf auf das Wohlbefinden?

In dieser Folge gehe ich auf das Thema der letzten Folge noch einmal gesondert ein, dieses Mal mit dem Fokus Körper und Wohlbefinden....

Wie wirken Körper und Psyche? – mit Dami Charf

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über das Themenfeld Körper und Psyche. Wir wollen wissen, inwiefern beides aufeinander...

HAH als Onlinekurs

In dieser Folge starte ich nach dem offenen Call ein weiteres Projekt in CoCreation: Das Schulfach Glück als Onlinekurs. 😁🤍 Dabei...

Mindset: Chance oder Sabotage? – mit Sven Rohde

In dieser Folge spreche ich mit mit Sven Rohde über das Thema Mindset. Wir wollen wissen, was die Chancen, aber auch die Grenzen dieses...

Scham & Sexualität: Was sind meine Wünsche und Grenzen?

Das hier ist die persönlichste Folge im humansarehappy Podcast bisher. Worum es geht, das sagt alleine der Titel. Ich wünsche dir viel...

Was will ich wirklich? – mit Dami Charf

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über das Thema Bedürfnisse. Wir fragen uns dabei, welche Bedürfnisse hinter unseren Motiven...

Wie werde ich gefühlsbereit im Alltag?

In dieser Folge stelle ich dir einige meiner Lieblingsmethoden für mehr Gefühlsbereitschaft vor. Die hier vorgestellten Methoden...

Wie werde ich gefühlsbereit? – mit Lukas Klaschinski

In diesem Gespräch spreche ich zum zweiten Mal in diesem Podcast mit dem Psychologen, Autor und Podcaster Lukas Klaschinski. In unserem...

Wie groß darf ich denken?

In dieser Folge möchte ich das Thema der letzten Folge noch einmal vertiefen. Dort hast du gehört, was eine gute Vision ausmacht und wie...