Wie du an kritischem Feedback wächst, ohne daran zu zerbrechen – mit Dami Charf

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf darüber, warum Feedback selten nur auf der Sachebene ankommt und was in uns passiert, wenn wir uns kritisiert fühlen.

Wir schauen auf die Rolle des Nervensystems, innere Schutzmechanismen und darauf, wie wir lernen können, Feedback anzunehmen, ohne uns zu verteidigen oder selbst abzuwerten.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören,

herzliche Grüße

dein Leo

–

Hol dir jetzt im HAH Newsletter den kostenlosen Videokurs "Zurück zu dir" sowie monatliche Impulse, Methoden und Podcast-Zusammenfassungen.