Loslassen: So gelingt es dir – mit Sophie Lauenroth

Wie schaffe ich es auch mal “Nein” zu sagen? Wie erkenne und überwinde ich toxische Beziehungen?

Wie befreie ich mich von schädlichen Glaubenssätzen, die ich seit meiner Kindheit mit mir herumschleppe? Was kann ich gegen meine Ängste tun? – über Fragen wie diese spreche ich mit Psychologin Lauenroth in der aktuellen Folge. Dabei sprechen wir auch über ihr neues Buch "Schreib's dir von der Seele".

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören,

dein Leo

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