In diesem Gespräch spreche ich zum zweiten Mal in diesem Podcast mit dem Psychologen, Autor und Podcaster Lukas Klaschinski.
In unserem Gespräch heute spreche ich mit Lukas über Gefühlsbereitschaft. Wir wollen wissen, was das überhaupt bedeutet, Gefühlsbereit zu sein. Also, wie geht das genau? Wie können wir unsere Bereitschaft und Fähigkeit fördern, Gefühle zuzulassen und anzunehmen.
Dabei sprechen wir auch über Lukas neues Buch, das Anfang Februar 2024 erschienen ist: Fühl dich ganz
Am Ende dieser Podcastfolge habe ich ein Gewinnspiel für dich versteckt. Wenn du Lust hast, das Buch von Lukas einfach nach Hause zugeschickt zu bekommen, dann hör diese Folge bis zu Ende und nimm gerne am Gewinnspiel teil.
Jetzt aber erstmal viel Spaß beim Hören,
dein Leo
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Ich danke dir vorab und wünsche weiterhin viel Spaß beim Hören,
dein Leo