Workshop
Hoffnung stärken
Online-Workshop am 22. November von 10:00 – 15:00 Uhr
Verbinde dich mit deiner Zuversicht
Hoffnung ist mehr als Optimismus: In diesem Workshop bekommst du Wissen, Tools und Impulse, um gerade in herausfordernden Zeiten deinen Alltag mit Kraft und Zuversicht zu gestalten – klar, praktisch und mit Herz.
Wir alle spüren das:
Wir sehnen uns nach Orten, an denen wir durchatmen können.
Wir sehnen uns nach Menschen, die verstehen, was einen bewegt.
Wir sehnen uns nach Momenten, in denen wir uns voll Hoffnung mit unserer Kraft verbinden.
Was ist das Problem?
Der Alltag fordert oft mehr von uns, als wir geben können.
Wir funktionieren, wir geben unser Bestes – doch es bleibt ein leises Ziehen:
Ein Wunsch nach Leichtigkeit, Vertrauen und Sinn.
Worum geht es in diesem Workshop?
„Hoffnung stärken“ ist eine Einladung, dich wieder an deine Kraft zu erinnern.
Du lernst, wie du die Kraft der Zuversicht – trotz schwieriger Umstände im Außen – in dir lebendig hältst. Es geht um deine innere Ressourcen, um dein Vertrauen in das Leben, und darum, diese Haltung aktiv in deinem Alltag aktiv zu stärken.
Was sind die Inhalte?
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Was Hoffnung überhaupt ist und was sie von Optimismus unterscheidet.
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Wie du Hoffnung als innere Haltung stärkst – gerade in herausfordernden Zeiten.
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Wie trotz berechtigter Sorgen viel Platz für in Kraft und Zuversicht in dir ist.
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Praktische Wege, um Hoffnung in deinen (beruflichen oder privaten) Alltag zu integrieren.
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Methoden und Übungen, die dir helfen, mit dir selbst verbunden zu bleiben.
Was erwartet dich konkret?
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Ein lebendiger Workshop mit Impulsen, Austausch und tiefgehenden Übungen.
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Raum für Stille, Reflexion und ehrliche Gespräche.
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Inspiration aus Psychologie, Achtsamkeit und moderner Resilienzforschung.
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Werkzeuge, die du sofort anwenden kannst.
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Eine Atmosphäre voll Vertrauen, Leichtigkeit und Herzenswärme.
Was nimmt du mit?
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Eine gestärkte innere Haltung: Du fühlst dich zentrierter, ruhiger und hoffnungsvoller.
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Konkrete Strategien für mehr Gelassenheit im Alltag.
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Neue Perspektiven auf Herausforderungen – mit dem Blick auf Möglichkeiten statt Grenzen.
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Das Wissen: Hoffnung ist keine naive Illusion, sondern eine kraftvolle Haltung.
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Das Gefühl, getragen zu sein – von dir selbst und der Gemeinschaft.
Wann ist dieser Workshop für dich?
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Wenn du dich wieder mit deiner inneren Kraft verbinden möchtest.
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Wenn du dich nach Zuversicht und Stabilität sehnst – gerade in unsicheren Zeiten.
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Wenn du in deinem Alltag viel gibst – und jetzt mal dir selbst etwas schenken möchtest.
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Wenn du nicht nur überleben, sondern dich endlich wieder lebendig fühlen willst.
Was sind die wichtigsten Eckdaten?
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Der Workshop findet am 22. November 2025 von 10:00 – 15:00 Uhr statt.
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Der Workshop findet online via Zoom statt.
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Die Kosten betragen inklusive Mehrwertsteuer 120,00 €.
Wenn du dich noch tiefer mit dir und deinem Wohlbefinden beschäftigen möchtest, dann ist die HAH Online Klasse womöglich genau für dich.
Wenn du individuell mit mir arbeiten möchtest, dann frage mich gerne für ein 1:1 Coaching an. Schreib mir dazu einfach eine E-Mail an hallo@humansarehappy.org