In dieser Folge hörst du, die Glücksforscherin Prof. Dr. Hilke Brockmann. Es geht um das Konzept das "Haben, Lieben und Sein" und ganz konkret darum, die du mehr in dein Gefühl kommst. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören. Herzliche Grüße, dein Leo PS: Am 19. August erscheint mein erstes Buch: "Humans are happy – Die Wissenschaft des Wohlbefindens" 🎊 Hol' dir jetzt jetzt ein individuell für dich signiertes Exemplar – das Buch wird dir dann am Erscheinungstag automatisch zu

In dieser Folge geht es um das positive Gegenteil der Dankbarkeit. Du hörst in dieser Folge: was Vorfreude überhaupt ist. warum so unfassbar viel Potenzial in ihr steckt. wie du sie selbst mehr in dein Leben holst. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören. Herzliche Grüße, dein Leo PS: Am 19. August erscheint mein erstes Buch: "Humans are happy – Die Wissenschaft des Wohlbefindens" 🎊 Hol' dir jetzt jetzt ein individuell für dich signiertes Exemplar – das Buch wird dir dann am

In dieser Folge hörst du, warum der Versuch, alles kontrollieren zu wollen, oft in Erschöpfung endet – und wie du stattdessen mehr Gelassenheit und innere Stärke entwickeln kannst. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören. Herzliche Grüße, dein Leo PS: Am 19. August erscheint mein erstes Buch: "Humans are happy – Die Wissenschaft des Wohlbefindens" 🎊 Hol' dir jetzt jetzt ein individuell für dich signiertes Exemplar – das Buch wird dir dann am Erscheinungstag automatisch zugesa

In dieser Woche geht es noch einmal etwas tiefer um die Frage aus der letzten Woche mit Annelie Keil: Was soll das alles hier? Kurzum: Es geht darum, welche Bedeutung Du deinem Leben gibst. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören. PS: Am 19. August erscheint mein erstes Buch: "Humans are happy – Die Wissenschaft des Wohlbefindens" 🎊 Hol' dir jetzt jetzt ein individuell für dich signiertes Exemplar – das Buch wird dir dann am Erscheinungstag automatisch zugesandt. – Der nächst

Endlich geht es weiter, hier im HUMANS ARE HAPPY Podcast. 🎊 Zum Feier der Stunde habe ich zum dritten Mal in diesem Podcast die mittlerweile 87 jährige Prof. Dr. Annelie Keil eingeladen. Wir sprechen über die große Frage: Was soll das alles hier? Geht es im Leben wirklich ums glücklich sein? Oder worum geht es wirklich? Annelie Keil hat dabei eine deutlich und eine unverhoffte Antwort für mich. Aber gleichzeitig eben auch eine, die umso wertvoller ist. Ich wünsche dir viel F

In dieser Folge hörst du, was gerade alles (während der Zeitreise im Podcast) noch so hinter den Kulissen passiert. Ich habe für diese Folge eine Hörer*innen-Umfrage erstellt, damit HUMANS ARE HAPPY weiterhin deinen Wünschen entspricht. Ich bin dir sehr dankbar, wenn du mir hierzu deine Meinung mitteilst. Hier kommst du zur Umfrage. Danke dir und liebe Grüße, dein Leo

In dieser Woche springen wir in den Sommer 2022 und die 30. Folge mit meinem damaligen Gast Lukas Klaschinski. Das Thema der Folge ist nach wie vor für viele Menschen aktuell, denn es geht um die Frage, wie du deine Verletzlichkeit zulassen und in einem gesunden Rahmen auch nach außen zeigen kannst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Herzliche Grüße Leo – Schreibe dich schon jetzt auf die Warteliste für dich nächste HAH Online Klasse "Das Leben gelingend gestalten". Das Pr

Das hier ist die erste Folge unserer kleinen Zeitreise durch die letzten 5 Jahre hier im humansarehappy Podcast. Wir starten mit Folge Nummer 58 aus dem Sommer 2023 und der Frage nach der sogenannten Impathie. Warum das Gespräch für mich so besonders war, hörst du im neu eingesprochenen Intro dieser Folge. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Herzliche Grüße Leo – Schreibe dich schon jetzt auf die Warteliste für dich nächste HAH Online Klasse " Das Leben gelingend gestalten

In dieser Woche spreche ich mit Ivy über die Themen Selbstwert, innerer Kritiker und Perfektionismus. Du hörst in dieser Folge, wie es dir gelingen kann, deinen Selbstwert langfristig, nachhaltig und vor allem von innen heraus zu steigern. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören, dein Leo – Willst du auch im Coaching dabei sein? Ich freue mich, wenn du selbst auch ein Thema für ein Coaching innerhalb des Podcast hast oder gerne eine individuelle 1:1 Coaching-Stunde anfragen möch

Wie schaffe ich es auch mal “Nein” zu sagen? Wie erkenne und überwinde ich toxische Beziehungen? Wie befreie ich mich von schädlichen Glaubenssätzen, die ich seit meiner Kindheit mit mir herumschleppe? Was kann ich gegen meine Ängste tun? – über Fragen wie diese spreche ich mit Psychologin Lauenroth in der aktuellen Folge. Dabei sprechen wir auch über ihr neues Buch "Schreib's dir von der Seele". Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören, dein Leo – Schreibe dich schon jetzt auf